Někteří z nás potřebují mít jednu z oblastí svého života extrémně pod kontrolou jako strategii jak se vyrovnávat s jinými oblastmi, které pod kontrolou vůbec nemají. Dále se může jednat o mechanismus, kterým vyjadřujete komplex negativních emocí, nespokojenost – zkrátka, že je něco špatně. Něco, co vaše okolí na rozdíl od vás nevnímá nebo přehlíží.
Nejviditelnějším příznakem MA je silná podváha, velmi rychlý úbytek váhy nebo její dramatické kolísání.
Za podváhu je považováno BMI nižší než 18,5. Ale být velmi hubený není jediným příznakem anorexie, čtěte následující:
fyzické příznaky
- ztráta menstruace u žen, snížené libido (sexuální apetit) u mužů,
- mdloby nebo závratě,
- konstantní pocit chladu,
- nadýmání, zácpa nebo rozvoj potravinových intolerancí,
- špatný spánek,
- letargie a únava,
- bledý vzhled,
- suchá, žlutá kůže,
- potopené oči,
- nezdravé vlasy.
Psychologické příznaky
Příznaky chování
- intenzivní diety (počítání kalorií, vyhýbání se jídlům),
- záměrně zneužívat projímadel, látek potlačujících chuť k jídlu, klystýr a diuretika,
- obsedantní chování kolem tělesné hmotnosti nebo tvaru (posedle se váží, svírá pas nebo zápěstí),
- přejídání,
- vyhýbání se jídlu s ostatními lidmi a utajení kolem jídla,
- izolace, chtít být víc sám,
- nadměrné cvičení,
- obsedantní rituály kolem jídla,
- zájem o vaření, recepty a výživu,
- sebepoškozování, zneužívání návykových látek nebo pokusy o sebevraždu.
Pokud máte podezření, že vy nebo někdo, koho znáte, trpí mentální anorexii, je důležité okamžitě vyhledat pomoc. Čím dříve hledáte pomoc, tím dříve se uzdravíte a předchází dlouholetým následkům. Požádejte svého praktického lékaře o doporučení k odborníkovi na poruch příjmu potravy nebo kontaktujte naši poradnu s pobočkou v Praze. S mentální anorexií pracujeme přes individuální terapie i rodinné poradenství.
