Psychodynamická psychoterapie vede ke zvýšení sebevědomí a pochopení vzorcům svého chování
Psychodynamická psychoterapie je varianta hloubkové psychologie a jako metoda je primárně zaměřena na vhled. Její principy jsou založeny na přesvědčení, že uvedením nevědomých obsahů do vědomí docházíme skrze vhled k sebeuvědomění. Vhled a sebeuvědomění jsou prvním krokem k vyřešení konfliktu. Doslovný překlad „psychodynamiky“ odpovídá „pohybu mysli“ a „psychoterapie“ znamená „uzdravení mysli“. Jak funguje psychodynamická psychoterapie? […]
Máte někdy ve vztahu pocit, jako byste to nebyli vy?
Ve vztazích se nám často zrcadlí nevědomá psychologická schémata, která odpovídají přesvědčením a postojům, které máme každý sám k sobě, k druhým lidem i okolnímu světu. Tato schémata se nám mohou nekontrolovaně a nevědomě spouštět v průběhu každodenních událostí. V těchto momentech je naše mysl ohraničená v mezích vzorce, podle kterého se v danou chvíli […]
Jak potlačit žárlivost
Žárlivost ve vztahu postihuje vysoké procento párů a způsobuje velké potíže. Co vlastně motivuje člověka k žárlivé reakci? Příčiny žárlivosti Žárlivost není láska Všechny tyto faktory, které se k žárlivosti vztahují, jsou o nevědomých nejistotách. Pravděpodobně jste tyto nejistoty zažívali už během prvních vztahů – s rodičem, prarodičem, sourozencem – a ve vztazích se vám […]
