Moje děti vylétly z hnízda a těžko se s tím vyrovnávám

Syndrom prázdného místa

Syndrom prázdného hnízda se může projevovat různými způsoby v závislosti na dynamice rodiny a osobních situacích. Níže jsou dva příklady syndromu prázdného hnízda a doporučení pro posun vpřed. Pozn: Jména našich klientů jsou smyšlená a k posdílení jejich příběhů jsme obdrželi vědomý a zřetelný souhlas. Pokud se v příběhu poznáváte, podobnost může být čistě náhodná. Nejedná […]

Jak poznat, že vztah nemá smysl?

Vztahový poradce Praha

Vztahy vyžadují spoustu práce pro všechny zúčastněné a dokonalý recept na úspěšný vztah zkrátka neexistuje. Každý vztah je jedinečně namíchán, proto nejde postupovat podle nějaké šablony. Komunikace, hledání společného průsečíku, nezávislost, čestnost, empatie, trpělivost a vášeň, to vše jsou klíčové ingredience pro prosperující vztah. A když je jeden z těchto rysů vynechán, pilíře vašeho partnerství mohou být […]

Vztahový poradce Praha, Teplice – jak to funguje?

Párová terapie

Před dvěma lety jsem se seznámila s majitelkou úspěšné firmy. O něco starší než já, s manželem a jedním dítětem. Popisovala mi zajímavou analogii dvou astronautů ve skafandru, kteří se vznášejí vesmírem, propojeni tenkým lankem. Oba se rozhlíží, jsou pohlceni okolními jevy a pod vlivem těchto zaujetí je snadné se od sebe oddělit. Vnímá takto […]

Jak se vypořádat s rodinnými obtížemi během prázdnin?

Jak se vypořádat s rodinnými obtížemi během prázdnin?

Oproti létu 2020, kdy nás brzdila covidová situace, se předpokládá, že nárůst cest na dovolenou bude o 80 %. Čtěte i článek Jak si nastavit hranice během rodinné dovolené. Zároveň někteří lidé se obávají setkání s rodinou během svátků nebo rodinné dovolené. Mohou očekávat kritiku nebo konflikt kvůli rozdílům v postojích a hodnotách. Zde je pět […]

Jak prožít dovolenou v klidu a bez hádek?

Jak přežít prázdniny s rodinou?

Stanovení hranic během dovolené je důležité pro naše zdraví i vztahy. Zatímco svátky jsou o dávání, nastavit si hranice během prázdnin zajišťuje zase naše fyzické, emocionální a finanční zdraví. Stanovení hranic může spočívat v tom, že říkáte „ne“ žádostem lidí o vaši pomoc nebo dávání darů, nebo v odmítání pozvání na dovolenou, kterou byste si moc […]

Jak poznat, že se mu líbím

Jak poznat, že se mu líbím

Po řadě zranění, zklamání nebo pokud nemáte s randěním žádné zkušenosti, může být těžké číst v signálech vztahových sympatií. Jak tedy poznat, že mu líbíte? 1. Dotýká se vás Muži jsou obvykle o něco tělesnější než ženy. Když se vás tedy muž snaží dotknout i v situacích, kdy to není nutné, je to obvykle skvělý způsob, […]

Milenecký vztah zadaných

Milenecký vztah zadaných

Udržujete vedle oficiálního vztahu ještě vztah jinde? Máte milence/milenku nebo jste se zamilovali do někoho jiného a celá situace se pro vás zintenzivňuje. Ukazuje se, že aféry zahrnují sex, ale sex obvykle není účelem aféry. Ve skutečnosti jsou aféry obvykle o hledání emocionální blízkosti, podpory, porozumění a respektu. Pokoušíte se jinde získat, co vám ve […]

Jak zakončit první rande?

Když nás obtěžují návštěvy

Gratulujeme, právě jste prožili večer plný chemie a kompatibility. Žádné trapasy, rozlití vína, nespletli jste si jméno. Nyní přichází nepříjemná, ale důležitá otázka – jak se rozloučit? Dynamika toho, jak se po první schůzce rozejdete, je významná, protože zahrnuje hodnocení prvního rande a prediktor toho, zda bude druhé. Abychom to ještě zkomplikovali, výzkum odhaluje, že muži a ženy […]